先日の新年会では試合のDVDを鑑賞しての勉強会となりました！

たまにこういうのもいいですね！(^^)

今日はジュニアクラスの後、普段遠軽で稽古を積む佐藤さん、濱上さん、力也さん、佑太…という熱いメンバーでの稽古！

佑太は練習前のヘビーウエイト…(°_°)

佐藤さんが札幌南でみんなと練習できる機会は稀ということもあり、
せっかくなので今日はテクニック中心のメニュー！

今年も頑張りましょう！

ジュニアクラスは今日から稽古始め！

2014年から土曜日のジュニアクラスの時間が11〜12時半に変更になりましたのでよろしくお願いしますm(__)m

明けましておめでとうございます！
2014年も札幌南支部頑張っていきましょう‼︎

新年会は予定通り道場で行います！
1月10日(金) 20時半開始！
会費は1,500円程度
飲む前に一汗流したい方のために19〜20時半まではフリートレーニングとします。

年末年始、自主練に取り組んでいたみなさん！
おつかれさまでした！

いよいよ本日(1/6)から稽古始めです！
2014年も頑張りましょう！

道場の大掃除が無事終わりました！

協力してくれた道場生のみなさん、本当にありがとうございました！

これで来年も快適な練習が出来ますね！

新年会は道場でやろうと思いますので、日程が決まり次第告知します！